拥有自信,让你遇见更好的自己

2020-07-11 17:35浏览 : 286

自信是地基,是一切发展的基础。不管你对未来有多少想像,第一步要做的就是:培养充分的自信。
卡内基曾经对台湾地区一千四百位中学生做过调查,其中有一个问题是:你认为自己最缺乏什幺?
你猜,排行第一的答案是什幺呢?是「缺乏自信」,大约有七十%的中学生是对自己没有信心的。
我帮许多上班族、老师、经理人上过课,发现很多人也都在找寻让自己更有自信的方法。即使年龄不小的学员,还是会告诉我,「黑老师,我没自信,我不敢上台说话。」或是「我能力不够,不敢接受新职务的挑战。」
如果大人都如此了,青少年更是。今天的青少年虽然有很多资讯管道,可以看电视,从小就会上网,教育方式也变得比较活泼,可是仍然有大部分的孩子承认,自信不够这个问题困扰他们。

用自信打下人生地基

假设有一天,你想要买房子,房屋仲介带你去看房子,有间房子屋况很好,百万装潢很漂亮,位在明星学区,交通四通八达,什幺都好,只有一个问题,就是地基打得不稳,地震、颱风来时会有危险。你会想买这个房子吗?我相信,你一定会摇头吧!

把人生比喻为盖房子,自信就是你的地基,它让你能站得稳,让你继续往上发展。
如果你要盖一栋坚固的房子,第一步要做什幺呢?一定是先挖地基。愈高的房子,地基要挖得愈深,还要做连续壁,保护地基旁边的泥土边坡不会崩塌下来。地基做得稳,房子就有稳固的基础,可以盖得高。
盖一栋小房子和盖一栋像台北101那样的摩天高楼,所打的地基规模和使用的工程技术是不一样的,摩天楼的地基要更深更稳,碰到地震才能支撑高楼安全。
人生的地基就是自信,自信心不够的人,害怕挫折,什幺事都不敢尝试,成就一定有限。有充分的自信心,才拥有无限的发展可能,即使碰到低潮,他不会看成永远的失败,跌倒了,爬起来拍拍灰尘,继续往前走。
青少年阶段就像人生在打地基的时候,你对自己有多大的期待呢?你希望以后可以达到什幺样的成就呢?我相信,只要你打下稳固的基础,有足够的自信,未来一定能够克服挫折,实现自我。

四大自信特质

自信是什幺?这很难用一两句话来说明。不过,我发现自信很强的人,都有以下四种特质。
第一,自信的人了解自己。有位学员接受卡内基训练后,别人问他:「你觉得自己有什幺不一样?」他想了一会儿说:「我比以前更了解自己。」虽然,每个人都觉得自己最了解自己,但其实,只有有高度自信心的人,才能够客观持平的看待自己。既不害怕面对缺点和不足,因为他了解每个人都不是十全十美;同时更愿意肯定自己的优点,把长处放大,求得更好的表现。
第二,有自信的人比较喜欢自己。圣经上说「爱人如己」,这句话很有道理,如果你喜欢自己三分,就可以爱人三分,如果你否定自己,看别人一定也是处处不对。
有位参加青少年卡内基的孩子,从小个性要求完美,穿白球鞋出门,回来的时候也要保持一样洁白乾净,如果做不到,就会认为自己很笨、很差劲,对自己生闷气。后来,他的自信心加强了,不再这幺吹毛求疵,原本被他弄得紧张兮兮的家人和同学,都鬆了一口气,连带他的人缘也变好了。
第三,有自信的人会尊重自己。如果我们不喜欢自己,自卑感很重,怎幺会有宝贵的自尊呢?我经常对自己说:「黑幼龙,你是世界上独一无二的。」没错啊!每个人都是独一无二的,所以,你要有自尊,不要把自己看扁了。
卡内基有位学员篮敏慈,她之前的学业表现并不好,来到卡内基以后看到许多学员的优秀表现,激励她要迎头赶上。她想重新回到学校,去加拿大念饭店餐饮管理。但是之前她最怕上的就是英文课,看到英文就头痛,所以周围的人都不看好她的决定,抱着观望、看笑话的态度。
可是,她却没有因此看扁自己,而是坚信自己一定做得到,不断努力。后来我听她家人说,她今年已经去饭店实习,就要毕业了。
从一个功课不好、完全不敢说英文的人,到可以在国外拿到学位,在饭店用英文接待客人,都是自信让她有这幺大的改变,人生发展也因此有了另一番风景。
第四,自信让你可以为自己作主。有自信的人为自己做决定,为决定负责任,规划自己的未来。
雅如从小就是听话的乖乖牌,一群人在发表意见,她总是安静地在旁边听;考大学的时候,她也是听长辈的话,推甄上经济系,因为她从不觉得自己的意见比较好、比较重要。后来,她参加卡内基训练,练习表达内心的想法,获得大家的讚赏和肯定,才发现原来自己对事情的看法也很不错,也有主导的能力。
于是她勇敢做了一个决定:重考念心理辅导。她有条有理的跟妈妈分析,她并不喜欢数字和理论,喜欢跟人接触、乐意倾听,还经常鼓励同学,大家都喜欢把心事告诉她。后来,她重考一年,如愿以偿考上心理系。我听说,她很珍惜这个机会,把握时间读书,积极参加实习活动,受到系上老师肯定,也获得更多磨练的好机会。
要不是雅如后来培养出了自信,一定还是不敢讲出自己的想法,也没有勇气为重考的决定负责,未来很可能从事不喜欢的工作,或是绕一大圈冤枉路才找到自我,这样不是很可惜吗?
想要逐梦、想要成功,就一定要拥有自信。自信改变了我们的目标,也改写我们的人生。

摘自《遇见更好的自己》

拥有自信,让你遇见更好的自己

Photo:Iryna Yeroshko, CC Licensed.


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